Anksiyate ve panik bozukluk anında yatıştırıcı etkisi olan çeşitli bitkiler mevcut.
Panik ve huzursuzluk anında sizi iyi hissettirecek ve
uyumanıza faydası olacak mucize bitkiler:
-Limon Melissa
-Sarı Kantaron
-Papatya
-Ihlamur
- Kedi Otu (Valerian)
-Anason ve Nane,
Çayları merketlerde karışım şeklinde ve tek olarak
bulunabilmekte. Sağlık bakanlığı onaylı olanları tercih edin.
Eğer anti-depresan ilaç alıyorsanız bu bitkilerin (özellikle saint john worth-sarı kantaron) ile
beraber tüketilmesinin etkilerini doktorunuza danışın. Bitkilerin panik bozukluk yaşayanlarda yatıştırıcı etkisi olsa da uzun dönemde tek başına tedavi edici değildirler.
Bunların yerine doktor tavsiyesi ile SSRII (seratonin geri alım inhibtörü) adı verilen ilaç gurubundan birini en az 6 süre ile kullanmanız gerekebilir veya gerekirse bilişsel davaranışcı terapi seansları gerekebilir. Bunlar Paxil, paxera, Citol vb ilaçlardır.
Hurriyet Spor
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
-
Why did I lost my trust in Google? I don't know how reliable Google is in some respects. It has become a world giant on the internet bu... -
Son zamanlarda adını sıkça duyduğumuz arama motoru Yandex gün geçtikçe daha popüler hale geliyor. Mobil alanında da kullanılan Haritalard... -
İnsanların günlük hayatta sergiledikleri birtakım davranış biçimleri ve modeller vardır. Bazı olaylar karşısında nasıl davranılması gerektiğ...
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder